Les bienfaits de laiteron maraîcher …

laiteron-maraicher

Le laiteron maraîcher (sonchus oleraceus) est une  plantes herbacées de 40  cm de haut. La tige est dressée, simple ou ramifiée. La tige est creuse ; surface lisse et glabre. Elle produit un liquide blanc (un latex) une fois coupé. Les feuilles sont simples, découpées ; Les fleurs sont jaunes regroupées en capitule. Les fruits, des akènes de couleur brun, de la famille des astéracées.

Il croit dans les champs et les bords des chemins, très présent au pourtour méditerranéen.

La plante fleurit de mai à septembre.

Autres noms : Laitue de lièvre, Salade de lièvre, Lait d’âne, Chardon blanc, « annual sowthistle » en anglais et « tifef (el hindibaa el berry) » en arabe.

Les composants : Protides, Glucides , Calories , Lipides , Calcium , Phosphore , Fer, Sodium , Potassium , Vitamine A, B1, B2, B3 et C.

Les vertus du laiton maraicher : Cholagogue, Dépurative, Stomachique, diurétique et emménagogue.

Les propriétés du laiton maraicher :

Usage interne :

  • facilite l’élimination de la bile depuis la vésicule biliaire.
  • favorise la digestion
  • dépure le sang
  • Traite la grippe.
  • infection urinaire.
  • apaise les douleurs de l’estomac.
  • les crises de goutte.
  • bénéfique pour soigner les gastrite.
  • augmente la production d’urine.
  • aide à régulariser les menstruations.
  • bloque la croissance des cellules tumorales.
  • traitement de la cystite.
  • aide le métabolisme à bien fonctionner.

Usage externe :

  • Traite efficacement les verrues.

Remarque : pas d’effets secondaires.

En cuisine : Les feuilles peuvent être mangées en salade ou comme épinards cuites. Moi, j’en ai mangé personnellement en salade.

Bon à savoir :

Le latex de la plante peut provoquer des dermites.

Amicalement à vous !

Mustapha

Svp, découvrez mon premier livre intitulé « posologies des plantes médicinales d’Algérie » (première partie)

(Description, propriétés, posologies et astuces).

Les risques des corticoïdes de synthèse…

 

Ce sont des anti-inflammatoires stéroïdiens ; très prescrites dans plusieurs maladies :

  • en cas d’inflammation importante, en particulier en cas de maladies chroniques telles qu’une polyarthrite rhumatoïde.
  • certaines allergies graves.
  • Certains Maladies auto-immunes.
  • d’une greffe d’organe.
  • En chimiothérapie.

…Et bien d’autres.

Les glandes surrénales qui coiffent les reins produisent cette substance ; mais a défaut, on utilise ce traitement de corticoïdes.

Mais, on oubli souvent leurs Effets secondaires dont personne ne vous parle :

  • Fragilité de la peau avec l’apparition de vergetures.
  • sécheresse de la peau.
  • difficultés à la cicatrisation.
  • prise de poids.
  • un risque plus élevé d’infections à cause de la diminution de l’immunité.
  • troubles de la vision (apparition d’une cataracte après une prise pendant plusieurs mois ou années.
  • l’apparition ou l’aggravation d’un état diabétique.
  • troubles digestifs (ulcère).
  • l’apparition ou l’augmentation d’une hypertension artérielle
  • fragilisation des os (ostéoporose).
  • Apparition d’hyperexcitation puis dépression.
  • entraîne une malabsorption de la vitamine B6

Les fortes carences en vitamine B6 se manifestent par des signes importants :

Dépression, Insomnie ,Difficulté de concentration, Inquiétude et agitation, Hyperthyroïdie, Insuffisance cardiaque, Baisse des défenses immunitaires, Douleurs abdominales, Irritabilité, Confusion, Dermatite séborrhéique et Anémie.

Cependant, il y’a bien des remèdes naturels qui ont les même effets que les corticoïdes de synthèse.

 

Tel que l’huile de bourrache, curcuma (un antidouleurs) , propolis un anticorps naturel et les piments de Cayenne (analgésiques) en usage externe pour une maladie tel que la polyarthrite rhumatoïde et sans effets secondaires.

 

*n’est-il pas sensé de se traiter par la médecine naturelle !

Notre santé n’a pas de prix !

Amicalement à vous !

Mustapha

Svp, découvrez mon premier livre intitulé « posologies des plantes médicinales d’Algérie » (première partie)

(Description, propriétés, posologies et astuces)

Les bienfaits de la betterave.

betterave rouge

La betterave, (Beta vulgaris L) est une sous-espèce de plantes de la famille des Amarantacées. Elle est cultivée pour sa racine.il y’a trois espèces de betterave, celle qu’on fabrique du sucre, et la betterave fourragère et l’autre, la betterave rouge qu’on utilise dans nos cuisines dont on va voir ses bienfaits.

Composants de la betterave rouge : caroténoïdes(la lutéine, la zéaxanthine), bétanine, glucide et en acide aminés, riches en vitamines A, B1, B5, B6, C, E, et K. silicone et calcium, de nitrate, d’acide folique, de fibres , flavonoïdes, l’acide pantothénique, la choline, le magnésium, le phosphore, le manganèse, le potassium, le zinc, le cuivre, et le sélénium.

 

Les vertus de la betterave rouge : anti-inflammatoires, anti tumorales, aphrodisiaque, antioxydants, laxatif, curatives, purificatrices, diurétiques, Vasodilatation et la fluidification du sang

 

Les propriétés de la betterave rouge :

  • effets bénéfiques sur certains cancers et sur la santé oculaire.
  • freine l’évolution des tumeurs cancéreuses du sein et de la prostate et inhibe certaines tumeurs.
  • dégénérescence maculaire, de cataracte et de rétinite pigmentaire. (les feuilles)
  • le maintien du tractus gastro-intestinal.
  • assure la défense de l’organisme en luttant contre les virus et bactéries nuisibles.
  • augmente le nombre de globules blancs.
  • augmente notamment les performances athlétiques.
  • accroit la circulation sanguine.
  • Accroit la production de l’hormone sexuelle. Cela entraine un accroissement de la libido, de la fertilité, renforce la mobilité du sperme et combat la frigidité.
  • Réduire la pression sanguine.
  • dilatation des vaisseaux sanguins. Cela empêche la formation de caillots.
  • un excellent aliment pour le cœur.
  • contre l’ostéoporose.
  • augmente la production des globules rouges et protège le corps de la fatigue.

·        Excellente pour les femmes enceintes

  • lutte contre la formation de plaques et l’athérosclérose et favorisent la baisse du mauvais cholestérol.

·        Contre l’anémie

  • stabilise le niveau de glycémie, ce qui permet notamment aux diabétiques de pouvoir en consommer sans risque.
  • garantit le bon fonctionnement du cerveau et facilite la transmission d’impulsions nerveuses.
  • entraine une augmentation de la vitalité et des fonctions cérébrales.
  • Améliore l’oxygénation de l’organisme.
  • effet de nettoyer l’estomac et les intestins.
  • lutte contre la constipation.
  • Nettoie, renforce et tonifie le foie.
  • purifie le sang.
  • empêche la prise de poids.( bétacyanine).

·        Bonne pour la peau

·        Permet de remonter le moral

·        Bénéfique pour le système immunitaire

·        Réduit les inflammations et soigne le pancréas.

·        Traite les cheveux très fins et cassants les ongles cassants.

Les inconvénients et effets secondaires de la betterave sur la santé :

Les femmes enceintes devraient consommer les aliments contenant de la bétaïne avec modération, car il s’avère impossible de déterminer son réel niveau de toxicité.

Les personnes souffrant d’hémochromatose et de la maladie de Wilson devraient éviter de consommer de la betterave.

la nausée, la diarrhée, et les maux d’estomac.

 Contre indications de la betterave :

 

Contre indiqué en cas de maladies rénales ou d’obésité. En effet, la bétaïne augmente le taux de cholestérol quand elle est mise en interaction avec l’acide folique et les vitamines B6 et B12.

Déconseillé chez les personnes souffrantes d’insuffisance rénales.

En cuisine :

La betterave peut être consommée grillée, bouillie, ou rôtie à la vapeur. Elle peut aussi être consommée crue ou en conserve. La betterave crue est le plus souvent servie dans les salades.

Ses feuilles, qu’on peut consommer crues ou cuites comme les épinards, sont particulièrement riches en vitamines et minéraux.

Bon à savoir :

Une étude a démontré que le contenu en composés phénoliques du jus de feuille de betterave fraîche est le plus élevé parmi plusieurs végétaux, dépassant le contenu du jus d’épinard et de brocoli.

Elle est fortement recommandée tant aux personnes anémiées qu’aux athlètes et aux personnes âgées.

Recette de Jus de betterave :

Ingrédients :

  • Deux betteraves moyennes et cuites
  • Une pomme verte
  • Deux carottes
  • Le jus d’un demi-citron
  • Un demi-verre d’eau

Préparation :

  1. faire cuire vos betteraves.
  2. Epluchez-les et coupez-les en morceaux.
  3. laver la pomme sans l’éplucher et enlever les pépins de pommes
  4. Nettoyez les carottes, épluchez-les et coupez-les en morceaux.
  5. Mettez le mélange dans le robot et ajoutez-y un demi-verre d’eau et ajoutez  le jus de citron.

 

Comment le boire ?

un jour, buvez le jus au petit-déjeuner et le lendemain, prenez-le une demi-heure avant le dîner. Il serait adéquat de le boire tous les jours pendant un mois et vous verrez vous-même les résultats.

En cure de trois mois, par exemple, améliore énormément l’organisme et nous aide à se sentir beaucoup mieux.

Amicalement à vous !

Mustapha

 Svp, découvrez mon premier livre intitulé « posologies des plantes médicinales d’Algérie » (première partie)

(description, propriétés, posologies et astuces)

Nouveau programme de procréation d’un enfant … Gratuit !

5. toujours au sud
mustapha

 

Chers/chères lecteurs

Je vous remercie beaucoup pour la visite de mon article et de votre requête.

Suite à mon article « comment se donner la chance d’avoir un enfant après tant d’année de mariage » que vous aviez lu sur mon blog: https://zorro42.wordpress.com/2013/08/17/comment-se-donner-la-chance-davoir-un-enfant-apres-tant-dannee-de-mariage/et sur votre demande dans le but de la procréation d’un enfant.

J’ai préparé un programme qui pourrait bien vous aider à accomplir vos vœux (le couple) Gratuitement; procréation d’un enfant.

Ce programme  se consiste en plusieurs étapes qui s’en suivent… conseils et recommandations :

La première étape consiste, la purification de votre organisme de toutes toxines, médicaments et évacuation des hormones en plus, par des plantes saines et non-toxiques. Pour une durée de 3 semaines et d’arrêter tous traitement conventionnel.

– décongestion de vos organes (vaisseaux sanguins) pour votre bonne circulation sanguine et stimuler vos libidos (couple)… un autre atout pour la réussite de ce programme.

– un régime alimentaire sain et biologique, ce que vous devriez manger et ne pas manger durant le programme.

-résoudre les problèmes psycho-émotionnels tel que le stress, des souvenirs noirs, choc émotionnel durant l’enfance…etc.

-des conseils sur les précautions à prendre durant le programme.

  1. la seconde étape est le traitement par des plantes et autres dans le but de rééquilibrer vos hormones, réguler vos règles et fortifier vos organes génitales (pour le couple : femme et homme).

Les traitements naturels : des traitements pour les deux sexes, de courte durée et d’autres à long durée. Le fait d’avoir autant de traitements, c’est parce que toute personne est différente de l’autre.il se peut qu’un traitement marche pour une personne et pas pour l’autre.

Afin de commencer ce programme, je vous demande de faire un bilan de santé général, si ce n’est pas déjà fait, afin de connaitre vos anomalies et vos carences, en plus si vous n’avez pas d’autres maladies qui empêche la réussite de ce programme ; Tel que, par exemple : les maladies auto-immunes…etc.… et si vous n’aviez pas subit une chirurgie de la partie génitale et si la femme n’est pas en état de pré-ménopause.

A votre attention : si vous êtes sérieux et  intéressé par mon programme qui est tout à fait gratuits sauf pour les ingrédients (plantes et autres) que vous devriez acheter.

Je vous demande de me faire une demande d’inscription à ce programme via mon email : tipasa334@gmail.com ; et merci !

Svp, pas d’opportunistes !

*Les inscriptions sont limitées !

La Garantie : dans ce programme, il n’y a aucune garantie, car toute procréation dépend d’Allah le tout puissant et nous, nous faisons que les raisons (causes) de guérison seulement. En plus je ne peux déterminer la durée du traitement, chacun est différent de l’autre.

Selon le hadith de notre bienaimé prophète Mohamed (psdsl) qui avait dit : « tout maux créait par dieu, il lui avait crée son remède, celui qui le sait, le sait ; celui qui l’ignore, l’ignore ; à part la mort ».

Bonne réussite !

Amicalement à vous !

Mustapha

Ps : SVP, je vous demande de partager cet article avec vos proches bienaimés ! et merci !

 

Les bienfaits du pollen d’abeilles.

pollen d'abeille

Aujourd’hui, les produits de la ruche ont des effets étonnants contre de nombreuses maladies ; parmi ces produits, il y’a le pollen d’abeilles.

Ce pollen est récolté par les abeilles d’une fleur à autre et puis par les apiculteurs dans la ruche.

Le pollen  joue le rôle de probiotique protégeant notre tube digestif des agents  pathogène. Le pollen contient 1 à 10 millions de ferments lactiques (lactobacilles) par gramme qui renferme le plus riche de ces bactéries que le yaourt, fromage, lait caillé, levure de bière…etc.

Les probiotiques sont des Microorganismes vivants, qui lorsqu’ils sont consommés en quantités suffisantes, améliorent la santé de l’hôte en ayant une action équilibrante sur la flore intestinale

 

Les ferments lactobacilles sont de nombreuses bactéries lactiques, constituant la flore intestinale ou microbiote.

 

Les composants du pollen frais:

l’eau (de 10 à 12 %) ,des glucides, des lipides, acides aminées, provitamines A, des vitamines B,C,D,E ; des minéraux et oligo-éléments ; des polyphénols (flavonoïdes), des phytostérols, des enzymes, des acides gras, des fibres,  des hormones.

En plus c’est un antibiotique naturel actif.

Les vertus du pollen : antioxydant, fortifiant, tonifiant et dynamisant

Les propriétés du pollen :

  • bénéfique pour le système digestif et l’équilibre pondéral.
  • excellent régulateur du système digestif et du transit intestinal.
  • améliore l’état des personnes souffrant de colopathie fonctionnelle et de la maladie de Crohn.
  • Bon pour la beauté et la santé de la peau, des ongles et des cheveux.
  • soulage les peaux sèches, irritées ou abîmées.
  • renforce les défenses naturelles.
  • combat la fatigue et l’asthénie.
  • favorise l’absorption de bons micronutriments .
  • élimine les toxines.
  • stimule les muscles et le système nerveux.

Remarque : il a une action légèrement euphorisante.

Euphorisant : qui provoque une joie extravagante.

Attention : Pour les personnes allergiques aux produits de la ruche, il est plus prudent de tester en goûtant deux ou trois grains de pollen pour vérifier s’il n’y a pas une réaction. ..Ne pas en consommer, s’il y a inflammation de la muqueuse buccale.
Comment choisir son pollen ?

Choisissez plutôt un pollen frais non congelé, ni mis sous azote.

Le pollen cru est plus concentré en ferments lactobacilles que le pollen séché et beaucoup plus riche en vitamines.

Comment le consommer ?

Prendre une c. à café à une c. à soupe et plus selon le traitement, pendant le petit déjeuner.

Le pollen frais ou frais congelé peut être consommé avec les fruits, accompagner une soupe de légumes, dans un pot de yaourt, dans un dessert, une compote ou une infusion au miel.

Remarque : Il est préférable de ne pas le consommer seul.

Le pollen se consomme souvent enrobé d’une cuillérée de miel qu’on laisse fondre dans la bouche. Cure à renouveler 2 à 3 fois par an.

Le pollen est souvent séché avant d’être commercialisé en pots en verre. Le pollen sec se consomme généralement à raison de 2 à 3 cuillérées à café par adulte ou 1 à 2 pour un enfant.

Le pollen peut également se consommer à longueur d’année.

Conservation du pollen : La mise en congélation.

Bon à savoir :

>Le pollen de ciste frais a des effets favorables pour soigner autant la rectocolite que la maladie de Crohn. Il permet la régénération de la première couche des cellules intestinales qui se renouvellent tous les 2 ou 3 jours. Ainsi l’effet probiotique du pollen de ciste est supérieur à celui des probiotiques classiques présentés comme compléments alimentaires.

>> L’INRA de Toulouse a pu montrer que le pollen frais peut inhiber in vitro 7 germes pathogènes : les Proteus vulgaris et mirabilis souvent responsables d’infections urinaires ; le Staphylococcus aureus responsable des intoxications alimentaires.

>>> Les pollens provenant de fleurs de ciste protège la muqueuse intestinale.

Celui du saule pour les troubles de la prostate et pour prévenir ou retarder du vieillissement oculaire.

Celui du châtaigner pour lutter contre les troubles de la ménopause. Celui de bruyère favorise la mémoire et pour les problèmes circulatoires.

Note : l’abeille est cité dans le coran dont elle secrète ses produits qui sont des remèdes à l’être humain.

Ou peut-on trouver le pollen d’abeille ?

Vous trouverez du pollen chez des apiculteurs producteurs, en vente lors de foires ou salons ; dans les magasins de diététique, en vente sur le Net.

Amicalement à vous !

Mustapha

Svp, découvrez mon premier livre intitulé « posologies des plantes médicinales d’Algérie » (première partie)

(description, propriétés, posologies et astuces)

 

 

Connaissez-vous la carotte sauvage ? un anti-cancer.

SAM_0220

La carotte sauvage (Daucus carota (L.)) est une plante de 40 à 80 cm de haut couverte de petits poils raides sur les tiges et les feuilles,

de la famille Apiacées. Ses feuilles sont finement découpées, dégageant au froissement une odeur caractéristique de carotte. Les feuilles de la base sont en rosette, avec de nombreuses petites fleurs blanches en ombelle et souvent une fleur rouge ou noire au centre, n’apparaissant que la deuxième année de vie de la plante entre mai et octobre. Elles sont réunies en grandes ombelles. L’ombelle se replie sur elle-même en une forme de « nid d’oiseau ».

Les fruits recouverts de petits poils accrocheurs, dégageant eux aussi au froissement une odeur très aromatique mais différente de celle des feuilles. L’odeur de ces fruits rappelle la térébenthine quand ils sont encore très verts.  Elle a une grande tige creuse.

La racine pivotante développée et charnue, de couleur blanche ou jaune, à l’odeur caractéristique de carotte ; très tendre la première année.

On la trouve dans les prairies et pelouses mi-sèches, au bord des chemins et des routes, bord de mer, friche.

la carotte sauvage (daucus carota) entre dans la recette contre le cancer avec la graine de nigelle; que vous allez la découvrir dans mon prochain livre, in chaa allah.

La carotte est originaire d’Iran.

Note : la carotte sauvage contient très peu de provitamine A. mais elle contient de la vitamine c et les vitamines du groupe B sauf la B12. Des minéraux (calcium, magnésium, potassium et fer) et La teneur en fibres alimentaires est importante.

*il se trouve que la carotte sauvage contient deux principes actifs qui ont un caractères anticancéreux:

  1. le falcarinol , un antioxydant,toxique à grande quantité,on le trouve également dans le ginseng panax et le lierre .
  2. le falcarindiol,il se trouve dans l’aneth,persil, céleri, céleri-rave et la camomille romaine

Les vertus de la carotte sauvage : stimulants, digestifs, emménagogue,  carminatifs et riches en huile essentielle.(les fruits)

Les propriétés :

  • Anti-inflammatoire, il apaise les irritations et les rougeurs.
  • Régénérant cutané, il favorise le renouvellement et la croissance des cellules de la peau.
  • Tonique cutané, il revigore les peaux ternes.

 

Attention : il y’a un risque de confusion avec les ciguës qui est toxique, aux feuilles également très divisées mais glabres (= sans poil). Seule la grande ciguë (Conium maculatum) partage le même habitat que la carotte sauvage.

De plus, ses feuilles froissées, leur racine et leurs fruits ne dégagent pas les odeurs qu’ont ceux de la carotte, mais plutôt une odeur désagréable. Leurs fruits sont globuleux et non pas hérissés de poils accrocheurs comme la carotte.

L’ingestion de la ciguë provoque dans l’heure qui suit des troubles digestifs (surtout quand la racine est utilisée), des vertiges et céphalées, puis des paresthésies, une diminution de la force musculaire, et enfin une paralysie.

Posologie :

Pour guérir les aphtes

Boire une décoction de feuilles de carottes (une poignée pour deux verres d’eau).

En cuisine : la racine est donc comestible et savoureuse la première année, crue ou cuite, mais trop souple pour être râpée. Elle est plus sucrée et plus parfumée que la carotte cultivée. Le challenge est de réussir à la reconnaître simplement grâce à ses feuilles, sans ses fleurs, qui n’apparaissent que la deuxième année…

Les fleurs peuvent être ajoutées comme décoration comestible aux salades et les fruits, avec leur saveur aromatique, sont excellents dans des plats salés.

Conclusion : récemment, j’ai découvert cette plante au bord d’une route dans ma région (Tipaza).

Amicalement à vous !

Mustapha

Svp, découvrez mon premier livre intitulé « posologies des plantes médicinales d’Algérie » (première partie)

(description, propriétés, posologies et astuces)

Les AVC, deuxième cause de mortalité dans le monde

5. toujours au sud
Mustapha

En Algérie, 20 000 personnes en meurent chaque année

Publié par le journal El watan…Le 28.05.2016

 

Les accidents vasculaires cérébraux (AVC) sont aujourd’hui la deuxième cause de mortalité, notamment chez les personnes âgées de plus de 60 ans et la cinquième cause de décès chez les personnes âgées entre 15 et 59 ans à l’échelle mondiale.

En Algérie, des études montrent que les AVC font entre 40 000 à 60 000 victimes par an. 20 000 personnes meurent chaque année des suites de cette maladie et 30 000 échappent à la mort mais deviennent handicapées à vie. Toutefois, l’incidence des AVC diffère d’un pays à un autre.

En Arabie Saoudite, sur 100 000 habitants, 29,8% sont atteints de cette maladie alors qu’au Bahreïn le taux est plus élevé, puisque sur 100 000 habitants, 57% sont victimes d’un AVC. Tandis qu’aux Emirats arabes unis, l’âge des 50% des victimes de cette maladie ne dépasse pas les 45 ans. Mais quelles sont les raisons qui entraînent un AVC et quels sont les facteurs à l’origine de l’augmentation des risques d’être victime d’un  AVC ?

Fibrillation auriculaire la 1re cause d’un AVC

Pour les cardiologues, la fibrillation auriculaire (les battements de cœur irréguliers) qui affecte le rythme cardiaque est l’une des principales maladies cardiovasculaires pouvant causer des AVC. Cela se manifeste par le sang qui stagne dans les oreillettes, pouvant y former un caillot. Ce dernier risque alors de quitter le cœur et circuler jusqu’au cerveau, obstruant son irrigation et provoquant ainsi un accident cérébral.

De la même façon, les caillots sanguins peuvent aussi empêcher la circulation du sang vers d’autres organes. Le type le plus courant des AVC dus à la fibrillation auriculaire  est l’accident ischémique cérébral qui débouche souvent sur un handicap considérable, il est potentiellement fatal, étant donné que la fibrillation auriculaire se manifeste généralement en présence de facteurs de risque tels que l’hypertension, le diabète et les maladies cardiaques ischémiques.

Le facteur temps joue un rôle important lorsqu’il s’agit des AVC. Il faut agir, selon lui, dans l’immédiat c’est-à-dire dès l’apparition des symptômes.

Symptômes : un sentiment d’une faiblesse et un engourdissement au niveau du bras gauche. «La perte de la sensibilité de ce membre ou des troubles visuels sont une alerte, un signal qu’il ne faut nullement négliger. Il s’agit là d’une introduction vers un AVC.

Certaines personnes pensent que ces douleurs sont passagères et ne jugent pas utile d’aller consulter un médecin. Ce qui est faux, parce que la récidive leur sera fatale».

«Chaque minute compte, vers un AVC».

…………………………………………………………………………….

Moi, Mustapha, j’ai perdu quelques membres de ma famille par cause de cette maladie, le premier était mon père âgée de 71 ans c’était en automne  1992 à l’hôpital Ain Nadja à Alger.

Le second était ma cousine en 2015 âgée plus de 70 ans, ca c’est un autre parcoure que je n’ose pas le raconter.

Le troisième est un proche de la famille, il avait eu deux alertes au paravent et la troisième l’avait eu, une semaine en état comateux à l’hôpital Franz fanon de Blida et puis il avait rendu son âme à dieu durant cette année 2016.

Autre causes d’AVC :

– Un taux de glycémie (= taux de sucre dans le sang) trop élevé augmente le risque d’infarctus ou d’AVC en obstruant les vaisseaux sanguins.

-Un niveau élevé d’œstrogène.

-un excès de calcium dans les artères, contribuant à faire des accidents cardiaques (AVC et infarctus principalement) la première cause de mortalité en France.

Y’a il  des solutions naturelles qui permettent une réduction plus importante du risque cardiovasculaire, sans médicament, ou en tous cas avec un minimum de traitements – y compris pour les personnes qui ont déjà eu un infarctus et un AVC ?

Le gingembre aiderait à prévenir la formation de caillots sanguins, il pourrait être utile dans le traitement des maladies du cœur ou des AVC (accidents vasculaires cérébraux).

La vitamine K2 est une vitamine tout à fait extraordinaire, qui vous protège contre deux des principales causes d’hospitalisation et de décès :

  • le risque de maladie cardiaque (hypertension, infarctus, AVC),
  • le risque de fracture.

*Dont je vous demande de lire mon article « le secret de la santé des japonais »

la vitamine C et du magnésium  abaissent significativement la tension artérielle, un facteur de protection contre le risque d’infarctus ou d’AVC. Il faut pour cela qu’ils permettent d’atteindre 400 mg de vitamine C par jour, une quantité quasi impossible à atteindre par l’alimentation moderne seule.

Il y’a bien d’autres plantes qui pourront aider dans ce cas tel que l’aubépine, vigne rouge, ginkgo biloba, chiendent…etc.
Conclusion :

Certaines personnes font des AVC hémorragiques alors qu’elles ne prennent pas d’anticoagulant mais c’est tout comme : leur mode de vie (manque de sport en premier lieu), leur nourriture (excès d’oméga-6, manque d’oméga-3) fait que leur sang coagule mal.

Vous comprenez donc que prendre des médicaments anticoagulants n’est pas non plus la solution pour éviter les accidents, sauf en cas d’urgence (pour dissoudre un caillot dangereux déjà formé) ou suite à une opération chirurgicale.

  • les personnes atteintes de diabète de type 2 ont en moyenne des accidents cardiovasculaires (infarctus, AVC) 15 ans avant les autres ;
  • leur risque de mourir d’un problème cardiaque est 2 à 4 fois plus élevé que chez les autres.

Amicalement à vous !

Mustapha

Svp, découvrez mon premier livre intitulé « posologies des plantes médicinales d’Algérie » (première partie)

(Description, propriétés, posologies et astuces).