Les bienfaits de laiteron maraîcher …

laiteron-maraicher

Le laiteron maraîcher (sonchus oleraceus) est une  plantes herbacées de 40  cm de haut. La tige est dressée, simple ou ramifiée. La tige est creuse ; surface lisse et glabre. Elle produit un liquide blanc (un latex) une fois coupé. Les feuilles sont simples, découpées ; Les fleurs sont jaunes regroupées en capitule. Les fruits, des akènes de couleur brun, de la famille des astéracées.

Il croit dans les champs et les bords des chemins, très présent au pourtour méditerranéen.

La plante fleurit de mai à septembre.

Autres noms : Laitue de lièvre, Salade de lièvre, Lait d’âne, Chardon blanc, « annual sowthistle » en anglais et « tifef (el hindibaa el berry) » en arabe.

Les composants : Protides, Glucides , Calories , Lipides , Calcium , Phosphore , Fer, Sodium , Potassium , Vitamine A, B1, B2, B3 et C.

Les vertus du laiton maraicher : Cholagogue, Dépurative, Stomachique, diurétique et emménagogue.

Les propriétés du laiton maraicher :

Usage interne :

  • facilite l’élimination de la bile depuis la vésicule biliaire.
  • favorise la digestion
  • dépure le sang
  • Traite la grippe.
  • infection urinaire.
  • apaise les douleurs de l’estomac.
  • les crises de goutte.
  • bénéfique pour soigner les gastrite.
  • augmente la production d’urine.
  • aide à régulariser les menstruations.
  • bloque la croissance des cellules tumorales.
  • traitement de la cystite.
  • aide le métabolisme à bien fonctionner.

Usage externe :

  • Traite efficacement les verrues.

Remarque : pas d’effets secondaires.

En cuisine : Les feuilles peuvent être mangées en salade ou comme épinards cuites. Moi, j’en ai mangé personnellement en salade.

Bon à savoir :

Le latex de la plante peut provoquer des dermites.

Amicalement à vous !

Mustapha

Svp, découvrez mon premier livre intitulé « posologies des plantes médicinales d’Algérie » (première partie)

(Description, propriétés, posologies et astuces).

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Publié par

Mustapha

Sheick Mustapha. Laouedj est blogueur,conseiller médicale,affilié; écrivain Un assidu et un initié qui cherche a apporter un peu de chaleur humain à tout ceux qui on en besoin_ c’est comme un deus ex machina. Mon but est la charité éternelle ; cette charité n’est pas financière mais de porter aide, assistance et espoir a tout être humain sans distinction. Tout mon plaisir est le bonheur et le bien-être de chaque individu. C’est l’essence de mon existence, un ami qui vous prête attention dans les moments difficiles. .......................................................................................................................................................... Sheik Mustapha is family father who likes cinema, adventure, tourism, nature, relationship and friendship. An insider who looks for carrying some human heat to people in need as deus ex machine. My only goal is standing alms, this charity is to bring some help, assistance and hope to human being. My buzz is human well –being to all individual across the world. A friend, who is attributing his ear to friend during awkward moment.

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