Les bienfaits du sureau…

Svp, découvrez les merveilleux bienfaits des plantes médicinales du Sahara sur : //lesplantesmedicinalesdusahara.blogspot.com

  1. faites vos propres recettes avec Mustapha sur :

//fruitsbio.blogspot.com

  1. découvrez la santé et bien être sur :

//Lesecretdusahara.blogspot.com

  1. découvrez les scandales médicaux :

https://money-money-online.blogspot.com/

  1. Top bien-être:

https://topbienetre.blogspot.com/

Le sureau (Sambucus nigra  ), un arbuste qui mesure en moyenne deux mètre, pouvant vivre une centaine d’années, de la famille des Caprifoliacées.

Ses feuilles caduques d’environ sept folioles. Ses fleurs, blanches et odorantes, s’ouvrent dès le début du mois de mai, laissant place en juillet à des grappes de petites baies de couleur noire qui deviennent toxiques une fois arrivées à maturité.

On le retrouve principalement sans les zones boisées, les haies ou les bords de chemins.

plante medicinale
baies de sureau

Autres noms : sureau noir, hautbois, sambuc, saou, arbre de judas, seuillon, susier et  elderberry , black elder en anglais.

 

PARTIES UTILISÉES : fleurs, baies, feuilles et écorce.

Le sureau possède  des propriétés diurétiques, laxatives, antirhumatismales, etc.

Les vertus thérapeutiques :

  • élimination urinaire, facilite la digestion (digestion difficile, ballonnements, flatulences), anti-inflammatoire et
  • réduction des effets de lagrippe et sinusites.
  • adoucit la gorge et calme l’irritation bucco-pharyngée.
  • efficace pour traiter le rhume et les inflammations des voies respiratoires et pulmonaires.
  • antivirales et anti-inflammatoires
  • contre les infections urinaires.
  • les problèmes de surpoids.
  • protége les cellules de l’organisme contre les agressions.
  • nettoie et purifie l’organisme en le forçant à éliminer ses toxines.
  • contre les rhumatismes, l’arthrite et l’arthrose.
  • soulage les douleurs articulaires.
  • renforce le système immunitaire
  • Rétention d’eau, cystites et infections urinaires.
  • irritations buccales (laryngite, pharyngite, stomatite, etc.)
  • affections cutanées (eczéma, hémorroïdes, contusions et brûlures).

Précautions d’emploi :

Déconseillé chez les femmes enceintes ou qui allaitent, les enfants de moins de 12 ans et les personnes diabétiques et en cas d’anémie ou de porphyrie ( une maladie sanguine complexe).

EFFETS INDÉSIRABLES :

en cas de surconsommation :

  1. Des troubles digestifs passagers.
  2. odeur de transpiration
  3. les baies peuvent parfois être toxiques et provoquer des douleurs gastriques, des vomissements, des vertiges mais aussi des convulsions.

 

INTERACTIONS AVEC DES PLANTES MÉDICINALES :

il peut s’associer avec plantes ayant des propriétés anti-inflammatoires, décongestionnantes ou diurétiques.

INTERACTIONS AVEC DES MÉDICAMENTS :

  1. augmente l’activité des médicaments diurétiques.
  2. diminue l’efficacité du traitement par immunodépresseurs.

 

AVERTISSEMENT

L’usage du sureau doit se faire dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain. Il est essentiel de respecter les doses journalières recommandées et les conseils d’utilisation.

En cuisine :

Les fruits et les fleurs peuvent être transformés en en sirop (sirop de sureau, gelée de sureau, limonade, ou en kéfir de sureau et du «vinaigre de sureau».

Amicalement à vous !

Mustapha

*Svp, découvrez mon premier livre intitulé « posologies des plantes médicinales d’Algérie » (première partie)

(Description, propriétés, posologies et astuces)

**Svp, découvrez  mon second livre « posologies des plantes médicinales d’Algérie » (deuxième partie)

Pour tout contact, visitez mon blog://topbioshop.wordpress.com

 

Publicités

Publié par

Mustapha

Sheick Mustapha. Laouedj est blogueur,conseiller médicale,affilié; écrivain Un assidu et un initié qui cherche a apporter un peu de chaleur humain à tout ceux qui on en besoin_ c’est comme un deus ex machina. Mon but est la charité éternelle ; cette charité n’est pas financière mais de porter aide, assistance et espoir a tout être humain sans distinction. Tout mon plaisir est le bonheur et le bien-être de chaque individu. C’est l’essence de mon existence, un ami qui vous prête attention dans les moments difficiles. .......................................................................................................................................................... Sheik Mustapha is family father who likes cinema, adventure, tourism, nature, relationship and friendship. An insider who looks for carrying some human heat to people in need as deus ex machine. My only goal is standing alms, this charity is to bring some help, assistance and hope to human being. My buzz is human well –being to all individual across the world. A friend, who is attributing his ear to friend during awkward moment.

2 réflexions au sujet de “Les bienfaits du sureau…”

    1. bonjour tawfik
      je vous remercie beaucoup pour la visite et votre interet.
      suite à votre requête: c’est une bonne question, il y’a bien cette arbre dans ma région de Tipaza avec toute sa description, mais le seule inconvénient que j’ai rencontré est que les feuilles ne sont pas dentées, c’est possible que c’est une sous espèce.
      amicalement à vous!
      Mustapha

      J'aime

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion / Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion / Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion / Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion / Changer )

Connexion à %s